"Nutze Deine Chancen,____________________________
erreiche Deine Fähigkeiten,__________________
verwirkliche Deine Träume!"__________

HOME



 

NEWS / BERICHTE 2010

 

 

04.07.2010
Ironman Austria 2010, Klagenfurt


Ironman WELTREKORD in 10h 28min 58sec.

Schwimmen (3,8km) – 1h 02min 32sec
Radstrecke (180km) – 7h 08min 26sec
Laufen (42km) – 2h 11min 21sec
Rest- Wechselzone

ia2010_4_zz_uu

Das Ziel war wirklich eine Zeit unter 11 Stunden.
Aber als ich bei der Ausfahrt der ersten Wechselzone die Zeit von 1h05min sah, hab ich meine ganze Renntaktik verworfen und bin voll ans Limit gegangen.
Wenn ich einbreche – OK! Irgendwie finish ich schon.
Aber vielleicht ist heute der Weltrekord möglich! ...

ia2010_2_ia2010_1



Beim Schwimmen hatten wir Rollstuhlsportler dieses Mal den Vorteil, direkt hinter den Profis starten zu können. Einerseits war es natürlich super, da wir 100 Meter weniger schwimmen mussten,
aber mir ist das Haue, Haue abgegangen :-) !
Der Plan war etwas weniger an die Grenze zu Gehen als in Linz, da ich dort nach dem Schwimmen ja schon ziemlich "Blau" war. Hat auch super funktioniert, aber deswegen haben mich viele Schwimmer überholt und ich dachte schon, dass es nicht mein Tag ist.
In der Wechselzone ruft mir dann mein Betreuer 1h02min zu. Ich habs ned ganz gehört und auch nicht geglaubt. Bei der Ausfahrt der Wechselzone (nach dem Ausziehen, ...) sehe ich dann auf der Zeittafel 1h05min!
Na BUM! Wahnsinn Schwimmzeit 1h 02min 32sec.
267er von 2.224 Schwimmern!
OK Sch.. auf Renntaktik voller Angriff!


Die erste Runde mit dem Handbike war dann traumhaft - 3h 22min 20sec!
Aber auch traumhaft über dem Level! :-)
Was ich in der zweiten Runde 3h 46min 06sec auch gebüßt habe ;-)
Gesamt waren es 7h 08min 26sec - troztdem noch eine sehr sehr gute Zeit!
Vor allem die angenehm schwülen 35° und 50° über der Straße (da ich im Handbike ja sehr tief liege und fliege) haben mir doch die Birne ziemlich weichgekocht. Wenigstens hat es in der 2 Runde 25min stark geregnet, so dass i nix mehr gesehen habe.
Aber ich bin mit der Leistung natürlich sehr zufrieden.

Wechselzone 2 - perfekt und ab gehts in den Rennrollstuhl.

Und siehe da die Sonne ist auch zurück.
Also eng oder wenig Platz beschreibt es nicht mal annähernd.
Ich hab bei jedem gedacht - OK den fahr ich jetzt über den Haufen!
Der Kurs war sehr winkelig und wie schon gesagt jede Menge Betrieb.
Ohne meinem Vorausfahrer (Wolfgang Lex mit Fahrrad) und dessen ständige Schreie / Warnungen und Schneepflugfunktion wäre die (für diese Strecke) TRAUMZEIT von 2h 11min 21sec NIE möglich gewesen.
Weil ich keine Hand frei hatte konnte ich mich auch nicht kühlen.
Deswegen hatte ich in der zweiten Laufrunde schon einen leichten Hitzestich und konnte nicht mehr ganz klar denken (ja - ich sage sonst kann ich denken :-) ).
8 Kilometer vorm Ziel bekam ich dann von Dani Rak noch den Zuruf, dass der Weltrekord wirklich noch möglich ist.
Was die aller aller letzten Reserven mobilisiert hat.

Das Ergebnis von 10h 28min 58sec sah ich dann wirklich erst auf der Ziellinie.
Und das bedeutete neuer Weltrekord!!!


Von insgesamt 2058 Finishern wurde ich gesamt 441. (natürlich 1. in der Handbikewertung).

Es war einfach ein PERFEKTES Rennen an der Grenze und ich war noch nie sooo fertig!
Richtig befriedigen tut mich, dass ich alles gegeben habe, denn da war nix "Meeehr"!
HART aber HERZLICH!

Der bisherige Weltrekord lag bei 10h34min gehalten vom Amerikaner Carlos Moldea (aus dem Jahr 2005), welchen ich somit um gute 5min unterbieten konnte.

ia2010_3_ii

zur Ergebnisliste...

In drei Wochen ist bereits die Qualy für Hawaii in Antwerpen.
In der Zwischenzeit habe ich jetzt keine Wettkämpfe.
Denn jetzt heißt es gut regenerieren und die Form halten - dann sollte es klappen!?

zu den Bildern...

rr_tt

Urkunde ...

SPONSOREN TRAININGSSTEUERUNG PEOPLE AWAKE LINKS KONTAKT

Copyright 2010 Thomas Frühwirth.