NEWS / BERICHTE 2011

19.06.2011
Classic 3HC - International Handcycle Triathlon 2011, Zeleznak Tschechien (1,9Km / 95Km / 21,1Km)

Sieg in 6h13min00sec beim "Brutaloman in Lipno".

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Finisherzeit - 6h 13min 00sec
Schwimmen (1,9km) - 33min05sec (9.)
Radstrecke (96+km) - 4h29min16sec
Laufen (21,1km) - 1h07min53sec
Rest- Wechselzonen

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Schwimmen: Da nicht gerade ein riesiges Starterfeld am Ufer stand (60Starter), war auch die Rauferei am Anfang praktisch nicht vorhanden. Und so fand ich mich gleich in der zweiten Schwimmgruppe. Da diese auch nur aus vier Personen bestand und der dritte der Gruppe eine Phobie gegen Geradeausschwimmen hatte, musste ich aber auch dort abreißen lassen und bin 2/3 der Strecke alleine geschwommen. Der Wellengang und das wirklich nicht trinkfähige Wasser (grauslig) führten zu einer Zeit von 33min05sec. Naja - ned gerade berühmt aber ich war gesamt 9.! Also auch ned gerade schlecht und wer weiß wie lange es wirklich war, denn mit den Längen haben Sie es in CZ ned so ganz.

Handbike: Ich hatte am Samstag schon ca.50% der Strecke besichtigt (schlauer weise mit dem Auto) und das hat mir auch gereicht. Neue Bestzeit wird es keine werde, das war mir klar. Aber dass es so brutal wird hatte ich vielleicht befürchtet aber unterdrückt.
Das ständige Auf und Ab zerstört uns Handbiker einfach (über 95% der Strecke) und der 4Km Anstieg mit 16% (oder mehr) bei Kilometer 50, machte den Sensenmann sehr gegenwärtig!
Aber irgendwann war es vorbei und es stellt sich heraus, dass es nicht nur für mich sehr hart war sondern mein Konkurrenten noch mehr gelitten hatten.
Mein Tacho ist durch den Regen leider bei ca.35Km ausgefallen aber andere berichteten von 101 - 105Km. Also fast 96! :-)

Rennrollstuhl: Im Regen war es nicht zu heiß. Nein - was soll ich sagen - durch den Regen musste ich mit dem Ersatzhandschuhen, welche mit Schleifpapier beklebt sind, fahren und dafür war es sehr gut! Auch die Wechselzonen waren wie gewohnt perfekt.

Ich konnte in allen 3 Disziplinen die Bestzeit setzen und siegte mit großem Vorsprung.
Darunter ja immerhin auch der 70.3 Weltmeister von 2010 Zbynek Svehla.
Dass man nicht auf die Zeit schauen darf bestätigte ja auch der ukrainische Profitriathlet und Sieger in 4h59min (3h50min ist der Durchschnitt bei 70.3 Rennen würde ich sagen).

zur Ergebnisliste...

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Also wenn Ihr mal RICHTIG leiden wollt, dann auf nach Süd-Böhmen zum Zeleznak113!
http://www.zeleznak.eu/
Was gibt es schöneres! :-)

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Damit ist auch der zweite Saisonhöhepunkt unter Dach!
Jetzt geht alles in Richtung Douple-Ironman (26.-28.08.2011 Murska Sobota)!